na dlugo

Dieta - nie długo napiszesz tu że nic nie idzie więc, bedzięsz miał odpowiedź, brak diety Dział "Odżywianie" Proponowałbym na początek FBW 1 zestaw, ponieważ wracasz po rocznej przerwie(tak zrozumiałem) Jaki posiadasz nakład obc ? Zmieniony przez - spaiter w dniu 2011-07-02 13:33:35

czyli jednak nie ma co się obawiać że walka się nie odbędzie. odetchnąłem z ulgą. tak długo na ten pojedynek czekałem

Ten Labs dos dlugo na rynku isnieje i raczej to co kolega przedstawia to jest stara wersja lub podroba

konczy mi sie pucha mono a bralem wedlg etykiety producenta czyli 4 kapsy dziennie jest ich 400 wiec 100 dni by wychodzilocos za dlugo mi sie zdaje ale tak musi wyjsc jeszce ze 50 mam wic plus minus ze dwa i pol miecha wychodzi ja osobiscie bym na tej krecie zostal ale niewiem jak z efektami bedzie czy wogule cos nastepna pucha da wiec prosze [...]

[...] mam czasu wazyc jedzenia. raczej bazuje sie na tunczykach w puszkach albo np piers kurczaka gotowana (probuje zebrac ze tak powiem jaknajwiecej bialka jak najmiej weglow zeby byla redukcja + budowa miesni... 133mhz Sądze ze to są slabe srodki z tego co czytalem trzeba brac niektore dlugo ale sadze ze chcial bym z 2, 3 polaczyc z cleanbuterolem

czy ktos z was piekl kiedys chleb razowy na zakwasie (np. z przepisu z : http://www.sfd.pl/Lady_w_kuchni%2C_czyli_nasze_babskie_przepisy_%3B_-t696301-s5.html)? bo ja nie weim, jak dlugo mam trzymac w piekarniku pieke juz prawie godzine..

mam nadzieję Oveja. bo naprawdę długo go piekłam. i będzie wstyd na całego, jak się okaże, że go zrypałam

****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK:makubaku PŁEĆ:M WIEK:23 WZROST:189 STAŻ TRENINGOWY: 5lat z prerwami ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA:80 tłuscz w normie niemam efektu fałd itp budowa ciała racej ok ****POMIARY SIŁOWE**************************************** -obecnie niewiem [...]

tylko że na tabsach nie można długo lecieć. no chyba że masz zapasową wątrobę w lodówce

1x w pracy, na wyjsciu. Oni to mnie tam dlugo nie zapomna...

A co proponujecie bez ternera? Nie dlugo nowa sesja sie zaczyna i sie zapisuje. Co moge teraz robic? Biegam interwaly skacze na skakance do tego sznurek. Co jeszcze moge robic?

kieszko, szkoda gadać... trochę długo w robocie ostatnio siedzę, nawet na durne bieganie mi czasu średnio styka

Jeszcze takie pytanie czy to normalne, że mój trening Lafay'a trwał 2,5h; Rozgrzewka(konkretna) Trening(2 minuty odpoczynku po każdej serii i dokładnie się starałem robić każde ćwiczenie) Rozciąganie(Tutaj to tak - dokładnie na lewą 'kończynę' z każdego ćwiczenia ok 1 min w takiej 'pozycji' tak samo prawa) Więc mógł tyle trwać i pewnie nie [...]

Co z tym antkiem ze kazdy go odradza ? Gdzies na forum byl artykul ze Nawet w medycynie stosuja 250 mg dawki , I robili doswiadzczenia podając taka dawkę w h.. Długo i mimo Wszystko nie Spowododowalo to nieodwracalnych zmian Zmieniony przez - aptekarzUK w dniu 2011-07-07 16:14:01

Dobra spoko, nadal ponawiam moją prośbę o numery gg do osób które siedzą w tematach suplementacji i ćwiczeń dość długo lub się na tym dobrze znają.

ale baty od makaroniarzy żal, że tak powiem, chyba czeka mnie dłuższa przerwa od neta bo się starsi zdenerwowali i schiza jest o to że za długo siedzę na kompie odbijać myndy Zmieniony przez - vinci18 w dniu 2011-07-07 22:28:08

To już wiem czemu wybrałeś ten dział - ciężko na siłowni znaleźć szafę do ćwiczeń A długo wcześniej ćwiczyłeś poprzednim planem? Jak się w ogóle zabierać za WL? Najpierw jakieś FBW i solidne podstawy? Pytam z ciekawości bo dla mnie to czarna magia

Po kolei....Dlaczego legenda... 1.Ali-najlepsze walki z najlepszymi Frazier,Liston,Foreman długo by wymieniać...Większosć wygranych 2.Holmes...Hmm no cóż brak...Dla mnie wysoko,ale dlaczego miałby byc legendą.Jakiego mialnajwiekszego rywla któego pokonał ? 3.Lewis...Walka z Kliczką WYGRANA nie interesujęmnie co by było gdyby...Walki z [...]

Jak dlugo (ile dni) uduszone mieso moze lezec w lodowce? Chcialbym sobie robic porcje (kura, wol, wieprz) na 2 dni wprzod. Jutro przyrzadzone, zjedzone poznym wieczorem we wtorek. OCzywiscie trzymane w lodowce :)

Filonka a Ty długo będziesz na takich kcal? najadasz się tym? ale się szybko ogarnęłaś Zmieniony przez - terco w dniu 2011-07-09 23:05:09